Marjorie Depraz

Professeure de Pilates

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Je suis Marjorie, votre Professeure de Pilates et coach indépendante.

C’est en découvrant le rugby à 16 ans, que je découvre le « sport » pour la première fois. Amoureuse de ces instants de vie si précieux, je décide de faire du sport mon métier. C’est après un Master en Préparation Physique et Mentale, de multiples diplômes fédéraux en Crossfit, Rugby, Haltérophilie que je découvre le Pilates.

Et là ! C’est une évidence, le Pilates comme moyen d’améliorer sa santé, de se centrer sur soi et de permettre au plus grand nombre d’accéder à cette discipline. C’est aussi la preuve que des activités totalement différentes peuvent être complémentaires.

« Health Move » c’est aussi ça, adapter aux besoins spécifiques d’une personne. Le Pilates permet un meilleur contrôle de son corps et un meilleur bien-être général. C’est d’après moi un socle de connaissance de son corps qui devrait servir dans toutes les activités de performance. Le Pilates également au service de la performance ? 

 

Choisir un accompagnement avec moi, c’est rentrer dans une approche globale de votre santé. Par la pratique de l’activité physique mais aussi par nos échanges au sujet de votre hydratation, de votre sommeil et de votre alimentation.

Dans une société où tout va trop vite, où chaque chose est prioritaire, posons les choses et faisons de vous une priorité.

Choisir un indépendant est un acte solidaire, cela soutient aussi mon initiative et ma volonté de sortir du cadre « conventionnel » et de créer sa propre entreprise. Mon objectif étant d’impacter positivement un maximum de personnes. 

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